г. Киев, Героев Сталинграда, 20
38 (044) 383 09 01
Жизнь большинства современных людей проходит в бешеном ритме. Далеко не всегда есть возможность остановиться, прислушаться к своему организму и своевременно позаботиться о здоровье, в том числе и зубов. На помощь приходят занятия фитнесом, которые дают возможность оставаться не только здоровой, а и красивой.
Разные заметки   94 17 ноября, 2017

Стоматологические проблемы могут стать причиной появления заболеваний других органов и систем организма. С другой стороны, и общее состояние организма рано или поздно отражается на зубах. Болезни внутренних органов со временем приводят к появлению стоматологических проблем. Занятия фитнесом дают возможность как можно дольше сохранять здоровье, молодость и красоту.

Польза фитнеса для здоровья зубов

У людей, занимающихся спортом, складывается определенный ритм жизни, который благотворно влияет на состояние всех систем организма. Это оказывает положительное влияние и на здоровье зубов.

Еще одним важным моментом является рацион питания. Как правило, тренер дает рекомендации не только по режиму тренировок, а и по поводу рациона. То есть, большинство людей, которые занимаются фитнесом, придерживаются здорового сбалансированного питания. В рационе присутствует большое количество овощей, кисломолочные продукты. В организм с пищей поступает достаточное количество витаминов и микроэлементов. Это позволяет сохранять зубы здоровыми.

В то же время профессиональный спорт с чрезмерными нагрузками сказывается на здоровье зубов не лучшим образом. Многочисленные исследования специалистов свидетельствуют о том, что многие профессиональные спортсмены имеют проблемы с зубами. Важно соблюдать меру во всем, в том числе, и в занятиях спортом.

Проходить профилактические осмотры и стоматологическое лечение вы можете в нашей клинике Такимед. У нас имеется современное оборудование, в работе используются только материалы высокого качества.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ