
Рекомендации 1321 19 марта, 2017
Ограничьте употребление углеводов, сладостей — они провоцируют кариес.
Заменяйте газированные напитки водой или нежирным молоком, а фруктовые соки — фруктами.
Два раза в день чистите зубы фторсодержащей зубной пастой и используйте зубную нить. Также эффективны специальные пасты с шалфеем, ромашкой, мятой, обладающие противовоспалительным действием.
При частых приступах тошноты и рвоты вам помогут жевательная резинка без сахара или с ксилитолом, а также полоскания рта содовым раствором после приступа (1 чайная ложка соды на стакан воды). Это позволит нейтрализовать негативное воздействие кислот на эмаль.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
- Советы стоматологов по устранению неприятного запаха
- Правильный уход за винирами - секрет вашей идеальной улыбки на многие годы
- ТОП-9 продуктов для предотвращения кариеса
- Как победить неуверенность в себе. Советы стоматолога